Психолог для взрослых

Психолог в Москве. Психологические консультации.

В современном мире мы сталкиваемся с множеством стрессовых ситуаций, которые могут негативно сказаться на нашем эмоциональном состоянии. Если вы чувствуете тревогу, депрессию или просто хотите разобраться в своих чувствах, вы пришли по адресу. Я, Литвинова Екатерина, предлагаю профессиональные психологические консультации, которые помогут вам найти решения ваших проблем.

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра.

С какими вопросами ко мне чаще обращаются:

Развод и расставание. Помощь в преодолении трудностей, связанных с прекращением отношений.
Проблемы в отношениях. Консультации по вопросам улучшения взаимодействия и разрешения конфликтов.
Созависимые отношения. Избавление от нездоровых привязанностей.
Самооценка и уверенность в себе. Работа над внутренними барьерами.
Синдром самозванца и синдром отличника. Поддержка в борьбе с внутренними сомнениями.
Тревожные расстройства. Помощь в управлении тревогой и стрессом.
Психологическая поддержка в кризисных ситуациях. Поддержка в сложные времена.
Острые стрессовые состояния. Работа с острыми эмоциональными реакциями.
Личностное развитие. Помощь в самопознании и росте.

Если у вас есть уникальная ситуация, которую не удалось описать выше, не стесняйтесь написать мне. Кратко изложите, что вас беспокоит, и мы найдем пути решения вместе.

Запишитесь на консультацию и начните путь к гармонии!

Обо мне как о профессионале
- Более 10 программ повышения квалификации. Я постоянно стремлюсь к профессиональному развитию - это позволяет мне применять современные подходы и методики в своей практике.
- Регулярное прохождение личной терапии.
- Регулярная супервизия обеспечивает соблюдение высоких стандартов качества моей практики, что гарантирует предоставление моих услуги на самом высоком уровне.
- Интервизия, регулярно участвую в интервизиях с коллегами, что способствует моему профессиональному росту и улучшению качества предоставляемых мною услуг.
- 100% соблюдение этического кодекса психолога - это основой моей практики. Уважение к клиентам, честность и прозрачность в работе, а также ответственность за свои действия.
- Принцип конфиденциальности
Подходы, которых я использую
- Когнитивно-поведенческую терапию
- Экзистенциальная терапия
- Позитивная психология
- Коучинг
- Психоаналитическая психология
- Интерперсональная психотерапия
- Системная терапия
- Арт-терапия
- Краткосрочная стратегическая терапия
- Авторские методики и техники, которые сочетают в себе несколько подходов.
Опыт
- Восхитительный опыт работы психолога в детском центре более 12-ти лет
- Психологическая помощь при лечении алкогольной зависимости, сопровождение после прохождения реабилитации в наркологическом центре
- Проведение групповой терапии
- Больше 3-х лет практической работы корпоративным психологом
- Частная психологическая практика более 10-ти лет
Образование
- Одесский Национальный Морской университет, факультет "Правоведение"
- Одесский Национальный университет им. Мечникова, факультет "Психология"
Мои ценности
- Семья и отношения
- Забота о здоровье
- Рост и развитие
- Честность и справедливость
- Творчество и путешесвия
Важно
В своей работе не использую
- эзотерические техники, астрологию, нумерологию и различные маркетинговые концепции
- суждение и критику — избегаю осуждения чувств и действий клиента.
- директивные методы — не навязываю свои решения и мнения, позволяя клиенту находить собственные ответы
- личное вмешательство — не используют свои личные проблемы или эмоции в процессе терапии

Как я работаю?

Я действую исключительно только на основе научной психологии и только на доказавших свою эффективность методах.

В своей практике использую методы работы: психоаналитическую психологию, интерперсональную терапию, знания из глубинной психологии, когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии, а так же авторские методики. За более чем 10 лет частной практики собрала опыт, знания, практические материла и создала авторский метод, который сочетает в себе несколько подходов. Он помогает как решить конкретную проблему, так и создать маршрут в будущее или рассмотреть прошлое под увеличительным стеклом.

Я верю в вашу способность создать для себя такую жизнь, которую вы хотите. Но способность оценивать себя и возможные изменения прямо зависит от того, как вы себя ощущаете изнутри. С этими ощущениями я и работаю.

Я фанат и энтузиаст своего дела и мне нравиться помогать вам становиться фанатами и энтузиастами вашей собственной жизни.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье!
Психологическая поддержка — это первый шаг к улучшению качества вашей жизни. Начните свой путь к гармонии уже сегодня. Запишитесь на консультацию и откройте для себя новые горизонты!

С кем работаю?

С мужчинами и женщинами.
С людьми, чей возраст достиг 20 лет.
С психически здоровыми людьми, имеющими какие-либо трудности или попавшими в сложную жизненную ситуацию.

С кем НЕ работаю?

С людьми, чей возраст не достиг 20 лет.
С теми, кто пришел не по собственной воле (кого направили родители, мужья, жены, друзья, родственники).
С теми людьми, кому показана психотерапевтическая помощь, медикаментозное вмешательство для решения проблемы.

Иногда от счастья и гармонии нас отделяет всего один шаг.
Я знаю, что у Вас хватит мудрости и решительности его сделать

1 ШАГ

Сложные жизненные события, тревоги, переживания, выгорание, длительное время плохое настроение, частые ссоры, конфликты, развод ...

2 ШАГ

Принятие решения об изменении качества жизни

3 ШАГ

Запись на диагностическую консультацию

3 ШАГ

Диагностическая консультация онлайн или очная, понимание своего состояния, пошаговый дальнейший план действий и обоюдное решение о дальнейшем формате взаимодействия

4 ШАГ

Терапия от 10 и более сессий (здесь исключительно Ваше уникальное время динамики терапии) либо 2-5 сессий и Ваш запрос возможно разрешить

5 Шаг

Счастье и гармония

Услуги и цены

Диагностическая

консультация

В процессе диагностической консультации выясняю, что вы ждёте от работы со мной, какого результата хотите достичь и обозначаю смогу ли я вам помочь.
Если мы подходим друг другу как клиент и психолог, тогда определим формат взаимодействия, твердо сформулируем цели и задачи нашей совместной работы. Обсуждаем периодичность и формат работы.

4 000 рублей

Продолжительность 30 минут

Терапевтическая консультации

Консультация онлайн, с проработкой конкретного запроса. Связываемся по средствам любого удобного мессенджера (Skype, WhatsApp, Viber, Telegram). Длительность терапии индивидуальна и зависит от текущего состояния.

7 000 рублей

Продолжительность 1:20 минут

Очная консультация

Консультация проходит в тихом, уютном кабинете в городе Москва.
Пространство, в которое я вас приглашаю, не просто место, а часть поддерживающей среды. Кабинет помогает мне работать, а вам раскрываться. Очные консультации в других городах по согласованию.

15 000 рублей

Продолжительность до 2 часов

Семейная (парная) консультация

Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта, прожить кризисы в семье, а так же найти решение сложных жизненных ситуаций.
Такой формат работы направлен на восстановление отношений между партнерами, их развитие и предупреждение проблем в будущем.

20 000 рублей

Продолжительность 2 часа

Записаться на консультацию