Кто может стать моим клиентом
С кем работаю?
- со взрослыми мужчинами и женщинами (от 20 лет)
- с людьми, которые находятся в сложном жизненном периоде или переживают внутренний кризис
- с теми, кто осознанно выбирает психологическую помощь и приходит по собственной инициативе
- с клиентами без выраженных психических расстройств, нуждающимися в психологической поддержке и сопровождении
С кем НЕ работаю?
- с несовершеннолетними
- с людьми, которые приходят не по собственному выбору
- с ситуациями, в которых необходима специализированная медицинская или психиатрическая помощь
В подобных ситуациях работа со мной не является подходящим форматом помощи.
Решение обратиться к психологу — это не признак слабости, а показатель зрелости и уважения к качеству своей жизни.
Работа с психологом — это пространство для тех, кто выбирает глубину, а не поверхностные решения.
Моя практика посвящена работе с психологически здоровыми взрослыми людьми, которые сталкиваются с жизненными вызовами и стремятся к более осознанному и качественному проживанию своей жизни.
Я рассматриваю психологическую работу как процесс формирования внутренней автономии — способности сохранять устойчивость, ясность мышления и контакт с собой даже в условиях неопределённости.
Профессиональная основа
В работе я опираюсь на доказательные методы современной психологии (когнитивно-поведенческий подход, элементы схемотерапии, системный анализ взаимодействия), адаптируя инструменты под структуру личности и индивидуальный запрос клиента.
Терапевтический процесс строится системно:
мы исследуем устойчивые когнитивные схемы, эмоциональные реакции и поведенческие паттерны, которые формируют текущую жизненную динамику.
Цель — не временное облегчение, а формирование устойчивых навыков саморегуляции и зрелых способов реагирования.
Направления работы
Эмоциональное напряжение и выгорание
Мы выявляем механизмы поддержания стресса, формируем персональные стратегии когнитивной и телесной регуляции, восстанавливаем ресурсность и внутреннюю опору.
Отношения и близость
Анализируем модели привязанности, коммуникационные паттерны и личные границы.
Работа направлена на укрепление Вашей позиции в отношениях, а не на изменение других людей.
Личностное развитие и самоопределение
Проясняем ценности, внутренние конфликты и ограничивающие убеждения.
Формируем реалистичную стратегию развития, интегрируя изменения в повседневную жизнь.
Принципы работы
Индивидуальность
Каждый процесс выстраивается персонально. Универсальных решений не существует.
Доказательность
Используются методы с научно подтверждённой эффективностью.
Конфиденциальность
Строгое соблюдение профессиональной этики, полная анонимность и уважение к личным границам являются фундаментом взаимодействия.
Глубина вместо спешки
Изменения требуют системной работы и внутренней готовности.
Важно
Я принимаю ограниченное количество клиентов, чтобы сохранять высокий уровень профессиональной вовлечённости.
Я работаю с людьми, готовыми к ответственности за собственные изменения.
Если Вы ищете быстрых советов или внешнего «спасателя», моя практика, вероятно, не подойдёт.
Если Вы готовы к системной и глубокой работе — Вы можете направить запрос на консультацию.
Моя практика посвящена работе с психологически здоровыми взрослыми людьми, которые сталкиваются с жизненными вызовами и стремятся к более осознанному и качественному проживанию своей жизни.
Я рассматриваю психологическую работу как процесс формирования внутренней автономии — способности сохранять устойчивость, ясность мышления и контакт с собой даже в условиях неопределённости.
Профессиональная основа
В работе я опираюсь на доказательные методы современной психологии (когнитивно-поведенческий подход, элементы схемотерапии, системный анализ взаимодействия), адаптируя инструменты под структуру личности и индивидуальный запрос клиента.
Терапевтический процесс строится системно:
мы исследуем устойчивые когнитивные схемы, эмоциональные реакции и поведенческие паттерны, которые формируют текущую жизненную динамику.
Цель — не временное облегчение, а формирование устойчивых навыков саморегуляции и зрелых способов реагирования.
Направления работы
Эмоциональное напряжение и выгорание
Мы выявляем механизмы поддержания стресса, формируем персональные стратегии когнитивной и телесной регуляции, восстанавливаем ресурсность и внутреннюю опору.
Отношения и близость
Анализируем модели привязанности, коммуникационные паттерны и личные границы.
Работа направлена на укрепление Вашей позиции в отношениях, а не на изменение других людей.
Личностное развитие и самоопределение
Проясняем ценности, внутренние конфликты и ограничивающие убеждения.
Формируем реалистичную стратегию развития, интегрируя изменения в повседневную жизнь.
Принципы работы
Индивидуальность
Каждый процесс выстраивается персонально. Универсальных решений не существует.
Доказательность
Используются методы с научно подтверждённой эффективностью.
Конфиденциальность
Строгое соблюдение профессиональной этики, полная анонимность и уважение к личным границам являются фундаментом взаимодействия.
Глубина вместо спешки
Изменения требуют системной работы и внутренней готовности.
Важно
Я принимаю ограниченное количество клиентов, чтобы сохранять высокий уровень профессиональной вовлечённости.
Я работаю с людьми, готовыми к ответственности за собственные изменения.
Если Вы ищете быстрых советов или внешнего «спасателя», моя практика, вероятно, не подойдёт.
Если Вы готовы к системной и глубокой работе — Вы можете направить запрос на консультацию.